FC2ブログ

雪道を走るとき

雪道を走るときは、腕の力を抜いて。

ハンドルが雪にとられないよう
 腕に力を入れがちだけど。

雪に抵抗するより、雪にそって走る感覚。

といっても、緊張で足が筋肉痛になるけども。

雪の溝にはまらないよう、雪道を見極め。


DHCオンラインショップ
スポンサーサイト

晴れた日には屋根から雪が

晴れた日には、屋根の上に積もった
 雪が解けて落ちやすくなる。

雪かきをしていても、突然ドサッと上から落ちてきて。

雪が落ちる直前には、音がするけども
雪かきをしていると、その音に気がつきにくい。

通りを歩いているときも、上から突然落ちてくる。

足元を見ながら
屋根から落ちる雪にも注意を払うよう、気をつけねば。


DHCオンラインショップ

雪かきは重労働

 雪かきを一度にしたら、次の日は筋肉痛に。
なので一度に行わず、分けて雪かきをした方が。

また外が寒いので、厚着をして雪をかくと、汗をかき。
そのまま放置しておくと、冷えて風邪を引く要因に。

動いていると、体が温まってくる。
特に、首に巻いていると、熱がこもりやすくなるので。

暑いと思ったら、すぐに体温調節を。
重ね着している衣服の枚数を減らすなど。

雪かきのせいで、体の節々を痛めたり
風邪を引いたりされぬよう。


DHCオンラインショップ

雪の上を歩くとき

雪の上では、脚を垂直に下ろすイメージで歩いている。

普段は、靴を斜めにして着地しているところ
雪の上では、上から着地した方が滑らないかと思い。

進み方は遅いけども、滑らないようそろそろと。

 凍っているとこでは、一歩ずつ慎重に。

上から、靴を置くイメージで。


DHCオンラインショップ

カテゴリ

麺 (4)
水 (2)

DHC商品

検索フォーム

最新記事

プロフィール

パールホワイト

Author:パールホワイト
美容と健康、ときに分析。

フリーエリア

月別アーカイブ

最新コメント

QRコード

QR

リンク